Każdy człowiek, nawet w najtrudniejszych sytuacjach, z pewnością może dotrzeć do swojego potencjału. Zadaniem coacha - osobistego trenera - jest towarzyszenie, wspieranie, stymulowanie oraz inspirowanie Klienta w jego własnym rozwoju. „Pomóż mi pomóc sobie”  - taka prośba oddaje w pełni ideę współpracy coacha z Klientem. Trening opiera się przede wszystkim na zaufaniu – osoba biorąca udział w coachingu inspiruje coacha, aby ten umocnił ją w dotarciu i skorzystaniu z własnych zasobów do dokonywania zmian.

W coachingu życiowym oferowanym przez Szkołę Miłości nie chodzi tylko o to, aby stawać się lepszą, milszą, bardziej skuteczną osobą, osiągającą sukcesy na każdym kroku. Celem jest szeroko rozumiany rozwój osobisty: (1) zyskiwanie własnej świadomości w obszarze emocji, potrzeb, myśli i działań; (2) osiąganie poczucia spokoju, zaufania do siebie, wolności, bez względu na okoliczności zewnętrzne (sytuacje, zdarzenia) oraz wewnętrzne (emocje, myśli); (3) wzrost zdolności do wykorzystania i doskonalenia poznanych narzędzi i technik, wspomagających w szukaniu rozwiązań problemów, konfliktów, trudności.

Co można osiągnąć dzięki wsparciu coacha?

1. Spojrzeć na siebie i relacje z innymi ludźmi z innej perspektywy
2. Wyrażać siebie w pełni, być autentycznym
3. Zwiększyć motywację i poczucie własnej wartości
4. Samodzielnie radzić sobie w różnych obszarach własnego funkcjonowania
5. Poznać i zastosować w działaniu narzędzia, techniki, które wspomagają rozwiązywanie życiowych problemów
6. Rozwinąć umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami
7. Doprecyzować priorytety, cele, plany
8. Wygenerować nowe pomysły
9. Rozwiązać życiowe problemy/konflikty
10. Opracować strategie i plany działania na przyszłość
11. Odnaleźć spokój i równowagę w życiu
12. Uzyskać wzrost satysfakcji i zadowolenia z życia

Sesja coachingowa trwa 90 minut.

Częstotliwość i czas trwania spotkań zależą od indywidualnych potrzeb Klienta i są wstępnie ustalane na pierwszym spotkaniu.

Coaching życiowy (zwany też osobistym, personalnym), który oferujemy w ramach Szkoły Miłości, jest jedynym z rodzajów coachingu. Dotyczy sfery rozwoju wewnętrznego. Inne rodzaje coachingu odnoszą się do obszaru spraw zawodowych (coaching biznesowy, menedżerski, inwestycyjny). Istnieje też forma coachingu grupowego, nastawionego na radzenie sobie z podobnymi wyzwaniami, przed którymi stoją uczestnicy szkolenia (np. problemy w relacjach w środowisku pracy, w rodzinach  czy w związkach).