|
|
O nas:
W dzisiejszych
czasach coraz częściej dostrzegamy potrzebę pracy nad sobą, budowania
samoświadomości, doskonalenia umiejętności komunikowania się z samym
sobą i otoczeniem. Jeśli umiemy okazywać empatię samemu sobie, tym
łatwiej nam empatycznie odnosić się do uczuć i potrzeb innych osób.
Jeśli kochamy samego siebie, umiemy kochać też innych.
Wynika z tego w
sposób oczywisty, że podstawą budowania satysfakcjonujących relacji z
innymi ludźmi jest zwrócenie się ku sobie - praca nad własnym rozwojem
w kierunku nazywania i wyrażania uczuć, potrzeb, próśb, informacji
zwrotnych, wdzięczności.
Każdy z nas ma
wdrukowane jakieś nawyki i schematy z przeszłości, które powtarza w
relacjach z innymi ludźmi, a szczególnie w bliskich związkach. Mamy
zdolność wikłania się w pewien określony rodzaj reakcji, które
odtwarzamy nieświadomie, wciąż przeżywając te same frustracje. Ważne,
aby nauczyć się je zauważać, rozpoznawać i nie powielać.
Warsztaty
grupowe, konsultacje, indywidualny trening rozwojowy (coaching)
pomagają nabrać dystansu do własnych opinii, przekonań, sztywności
myślenia, uwolnić się od stereotypów, poszerzyć horyzonty. Pod okiem
trenerów można nauczyć się, jak pokonywać wszelką rutynę oraz jej
ograniczający wpływ na jakość życia. Bycie prawdziwym, bycie
autentycznym, wyrażanie siebie w sposób uczciwy, komunikowanie wprost,
co się przeżywa, co czuje i czego potrzebuje - to droga do tworzenia
dobrych relacji z innymi ludźmi. Jeśli człowiek sam jest gotów na
otwartość, może pomóc też innym odważyć się na nią. Dzięki empatii,
zaufaniu, bliskości, uczciwości, można tworzyć udane przyjaźnie,
szczęśliwe małżeństwa, trwałe partnerskie związki, dobre relacje w
rodzinie, z dziećmi, ze współpracownikami itp.
Oferta naszych
warsztatów, treningów indywidualnych, wykładów, przeznaczona jest dla
osób, które chcą lepiej poznawać siebie, żyć świadomie, rozwijać
inteligencję emocjonalną, budować spokój i harmonię w sobie oraz dobre
relacje z innymi, tworzyć satysfakcjonujące, pełne miłości związki.
Zapraszamy
serdecznie do Szkoły Miłości.
|
|
|
